Cursus After Birth

Voorbereidende cursus op de kraamperiode en het eerste jaar van het ouderschap.

JAAA je hebt het gedaan! Je hebt jullie kindje op de wereld gezet! En nu..?

Zwangerschapscursussen zijn er genoeg, maar een cursus die je voorbereidt op de periode na de geboorte die zijn er maar weinig.
Want na de bevalling begint het avontuur pas écht.

cursus ouderschap

Als ouders merk je pas vaak na het vertrek van de kraamverzorgster hoe intens deze periode kan zijn. En hoe weinig je eigenlijk weet over wat er gaat komen en wat je te wachten staat.
Het zorgen voor jullie pasgeboren baby kost vaak veel energie en tijd, dit in combinatie met de slapeloze nachten, de verandering, je herstel en hormonen die nog alle kanten op gaan. Ervaren ouders dit vaak als een behoorlijk pittige periode.
Juist daarom is het belangrijk om je in de zwangerschap voor te bereiden op de kraamperiode, (ook wel het vierde trimester genoemd) en op jullie eerste jaar samen als ouders.

Wat ga je leren over de kraamperiode en eerste jaar:

Een eerlijk en realistisch beeld van zowel je kraamtijd als het eerste jaar van het ouderschap
Het opmaken van een kraamplan
Lichamelijk herstel en voeding (+tips om dit te bevorderen)
Volledige informatie Borst- en flesvoeding.
Hechting met je baby
Ontwikkeling en sprongen van je kindje tijdens het eerste levensjaar
Slaap en slaapprogressie baby
Zelfzorg, relatie en intimiteit
Kwaaltjes en huilgedrag baby (en tips hoe je dit kunt verlichten!)
Praktische oefeningen zoals rollend verschonen, badje, bedje opmaken, draagdoek/zak etc.

Praktische informatie:

Kosten: Normaal €149,- nu de eerste pilot voor maar €99,-! Let op: VOL =VOL
Waar: Doctor Kuyperstraat 2, 6004AL Weertkraamperiode
Wanneer: 23 juli (zaterdag) van 13.00u tot +/-17.00u
Inclusief: Volledige hand-outs, zodat je alles over de kraamperiode en je eerst jaar als ouder nogmaals na kunt lezen.
Lekkere en gezonde hapjes en drankjes als inspiratie voor de kraamtijd + receptkaarten

De cursus is bedoeld voor (aanstaande) ouders. Je kunt dus zowel in je zwangerschap meedoen als wanneer je al bevallen bent. Je bent samen met je partner van harte welkom, maar ook alleen. Ook is de cursus heel erg fijn als opfrisser voor een tweede (of derde of vierde) kindje. En leer je ook dan veel nieuwe dingen die je nog niet wist.

Door wie wordt deze cursus gegeven?

Door Julia en Mariska, beide werkzaam als (postpartum) doula en zwangerschapscoach, draagconsulent, droomritmecoach en ervaring als kraamverzorgster.
Beide hebben veel passie voor het werken in de geboortezorg. We hebben hierdoor gezien dat veel ouders niet weten wat hun te wachten staat het eerste jaar. Of dat er geen realistisch beeld geschetst wordt over de kraamperiode. Dit willen wij graag veranderen! Zodat er meer rust, ontspanning en verbinding komt in het eerste jaar van jullie als ouders.

Wil jij meedoen met de allereerste pilot op 23 juli? Meld je dan hieronder aan!

postpartum

Inschrijven cursus after birth